Категория: Документальный, Обучающие, Спорт, фитнес, Фитнес, аэробика

Страна: Россия

Год: 2005

Уже само название кассеты говорит о том, что речь идет о фитнесе, упражнениях для укрепления мышц и кардио проблематике. Это кассета для тех, кто хочет иметь сильное, гибкое тело и быть всегда в прекрасной физической форме. Риа и Иржи, работающие в фитнес-центре инструкторами по спиннингу (тренингу на велотренажерах), покажут вам, как правильно выполнять упражнения на тренажерах для укрепления мышц, как нагружать мышцы в зоне «кардио».

Видео: DivX, 4960 Кбит/с, 720x544
Аудио: MP3, 2 канала, 224 Кбит/с
Продолжительность: 43 мин.
Размер: 1.54 ГБ (1,656,289,280 байт)

Скачать