Категория: Обучающие, Спорт, фитнес, Единоборства

Страна: Россия

Год: 2007

Вторая программа начнется с разминки. Затем Чемпион покажет Вам, как правильно бинтовать руки (не забывайте, что именно они Ваше главное оружие). Затем начинаем подготовку к спаррингу. Она включает в себя отработку приемов в тренировочном бою. Вы более подробно узнаете о том, как правильно отражать атаку соперника и переходить в контратаку (встречные и ответные атаки).

Видео: DivX, 2398 Кбит/с, 640x480
Аудио: MP3, 2 канала, 224 Кбит/с
Продолжительность: 60 мин.
Размер: 1.09 ГБ (1,174,716,416 байт)

Скачать